Producer Dante Graham wil met zijn breakdancegroep een prestigieuze trofee winnen. Hij vraagt een vriend, basketbalcoach Jason Blake, hem hierbij te helpen. Blake ziet weinig passie bij de dansers, dus besluit hij een nieuw team samen te stellen. Na een intensieve trainingsperiode nemen de b-boys het op tegen 's werelds beste danscrews tijdens de 'Battle Of The Year'.
